10月8日
2ヵ月ぶりということもあって抗がん剤投与後、1週間経過しての中間報告。
副作用は吐き気、呼吸苦、動機、足首のかゆみ、頭痛。ってとこかな。頭痛に関しては初めての脱毛前の状況に似ているような気がする。
何せ、体毛がリセットしてしまい、眉毛、まつげ、すね毛諸々元通り。
5厘の髪の毛なんかただの意図的なヘアースタイルになってしまっている。
好きでやってる人or尼さん。
3週間の入院もあったし、北海道への旅行を控えているためとにかく体調管理は徹底的に万全で過ごした。
がん患者にとって無理しすぎる運動はよくはないが多少無理してでも運動し、
抗がん剤と仲良く、できれば味方につけながら生活したいところ。
筋力をつけておくことがその後の生活にどれだけ影響を及ぼすか。長生きはしたくないが寿命を最後まで自分らしく全うしたいだけ。
作業療法士でもある自分にとって運動することでのメリットは実体験でもよくわかる。
筋力の維持向上、メンタルの安定、睡眠の質。
更には現在水泳という新しいことにも挑戦中。
初めてプールに入った時に比べ随分泳げるようになったきたと思う。
また、プールで知り合った方々と適当なおしゃべりをしながらってとこも純粋に楽しい。
平日の午前中はほぼ元気な後期高齢者の先輩方。顔見知りになると、私のことを気にかけてくれたり、自分の病気のことをカミングアウトしながら話を聞いてくれたりで年齢もだいぶ先輩なわけで人生経験も豊富。なんだかんだで結果、笑い飛ばせる。ほんと、勉強になりますわ。
今週は木曜日までプールに通う予定ではあるが9日には愛猫たちの病院通い、10日は自分の病院。11日には6時に家を出て北海道に向かう。かなりハードスケジュールになりそう。ワクワクする。
ひとまず、今日も今日とて買い物とプールに行ってきます♪
追記：
今日プールで初めてお話ししたおばあちゃんから「あんた、前田敦子に似とるね」って言われた。
爆笑してたら、「ほら、横顔なんかそっくりよ」ってね。笑
自宅に帰り、確認のため横顔を自撮りした。「どこがやねん‼」と顔平たい族を再確認してさらに笑えた。
どんな時でも笑えたもんが勝ち。
今日のおやつ
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